La comodidad de los colchones

¿Hace cuanto tiempo que dormimos en colchones? ¿Quién tuvo la grandiosa idea? Son preguntas que en realidad nunca sabremos con absoluta certeza. Aunque tengamos una vaga idea de donde salieron, como lo dice en la Wikipedia, que gracias a las cruzadas y a la idea de los españoles de copiarse de los árabes es que los tenemos en la actualidad, lo que importa es que son cómodos y nos ayudan a dormir mejor. Ahora ¿Cómo podemos devolverle tanto bien a nuestro querido colchón? Debemos por lo menos darle limpieza, y ventilación. Aquí se siguen unas muy buenas ideas para dejarlo feliz y que dure más de la garantía.

Colchones. Nos acompañan hace siglos, y nos pueden seguir acompañando si los cuidamos.

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¿Cómo cuidar los colchones?
Para darle durabilidad al colchón vamos a ventilarlo cada día. Es mejor esperar de 5 a 10 minutos (y con la ventana abierta si es posible) antes de hacer la cama. Dar la vuelta al colchón al menos cuatro veces al año, de izquierda a derecha y de lacabeza a los pies. La limpieza de un colchón es difícil, así que la mejor opción es protegerlo y utilizar siempre una funda transpirable 100% algodón. Además, si se puede, es preferible que utilice un modelo de funda que deje la parte baja del colchón al aire libre, para una correcta aireación de todo el equipo de descanso. Limpiar con una aspiradora la superficie del colchón, si es posible cada dos semanas, así se garantiza que al menos parte de los ácaros y partículas acumuladas salgan.
 Antes de comprar es aconsejable probar los colchones, bases y almohadas simulando las posiciones que se adoptan al dormir. En el caso de parejas es conveniente tener en cuenta los espacios ocupados y considerar la libertad de movimientos para que no se produzcan interferencias durante el sueño. Siempre cambiar el colchón cada diez años como máximo. Pasado ese tiempo, las condiciones de firmeza e higiene originales habrán cambiado y no sólo no prestará su función correctamente, sino que podría incluso ser perjudicial para la salud.
Para más información: https://es.wikipedia.org/wiki/Colch%C3%B3n